Tác dụng tuyệt vời của nghệ

Nghệ từ lâu đã được sử dụng nhiều trong việc chữa bệnh như viêm loét dạ dày hoặc làm đẹp. Bên cạnh đó một tác dụng tuyệt vời khác của nghệ là giả độc gan và kích thích gan mật hoạt động hiệu quả mà ít người biết đến.

Như đã biết, gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình loại bỏ độc tố, vi khuẩn ra khỏi máu. Nhưng chức năng gan sẽ kém đi khi nạp quá nhiều thực phẩm k đảm bảo. Do đó, một phương pháp giải độc gan hiệu quả là sử dụng nghệ, vừa hiệu quả lại tiết kiệm.

Không những chữa trị bệnh loét dạ dày, làm đẹp hiệu quả mà nghệ còn có tác dụng trong việc giải độc gan. Trong nghệ có chứa curcumin làm scahj gan, lọc máu, tăng cường chức năng tiêu hoá và thải độc tố. Hơn thế nữa, nghệ còn làm kích thích túi mật, tăng sản lượng mật, làm sạch gốc tự do.

Bạn có thể tìm hiểu đầy đủ chi tiết tác đụng của nghệ qua cuốn “ những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam” của GS. Đỗ Tất Lợi.

Theo ghi chép khi uống liên tục nước nghệ sẽ có tác dụng rõ rệt, trong khi theo dõi bạn sẽ bất ngờ với khả năng giải độc của gan đối với santonin,tăng cơ năng giải độc gan.

Ngoài ra, mật còn có tác dụng loại bỏ độc tố. Mật càng nhiều càng có lợi chó quá trình giải độc gan. Và nghệ được chứng minh cho việc làm tăng lượng mật, tiết mật tốt. “ Khi lượng nước mật tăng nhiều, độ sánh của nược mật tăng lên” được ghi trong cuốn sách của GS Đỗ Tất Lợi

Cách sử dụng hiệu quả là dùng nghệ như gia vị cho vào thức ăn hàng ngày. Có thể dùng dưới dạng bột.

Tuy nhiên khi sử dụng nghề cần có những lưu ý sau:

- Viên tròn nhỏ bột nghệ và mật ong theo tỉ lệ vừa phải và uống như các loại thuốc khác.

- Pha sữa tươi ấm và tinh bột nghệ để tạo thành thức uống thơm ngon

- Nên dùng hằng ngày từ 1-6g

- Tránh dùng bột nghệ khi đáng đói.

- Không sử dụng cho phụ nữ có thai.

Bệnh gan