RSS
Facebook
Twitter

Tuesday, June 21, 2016

Từ lâu sữa đậu nành không những là thức uống thơm ngon bổ dưỡng mà còn có tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp.
Có nguồn gốc từ thực vật -  sữa đậu nành được chị em phụ nữ đánh giá cao trong việc trắng da và ngăn ngừa nám. Sở dĩ trong đậu nành giàu canxi và genisten có tác dụng chống lão hoá da hiệu quả. Sau đây là phương pháp trị nám da đặc biệt từ đậu nành.
Tóc dày mượt, chắc khoẻ.
Không nên lãng phí bã sữa, có thể dùng nó trộn với sữa tươi rồi ủ tóc sau khi đã làm ướt tóc. Sau đó massage từ chân tóc đến ngọn tóc, ủ trong 20 phút rồi xả lại bằng nước sạch. Mỗi tuần làm 3 lần để có mái tóc óng mượt sau 1 tháng.
Trị nám da hiệu quả
Lấy 70g đậu nành xay nhuyễn lọc lấy bã, hoà với mật ong rồi đắp lên da bị nám khoảng 15- 20 phút. Để da được trẻ trung, trắng sáng và không còn nám nên thực hiện 3-4 lần/tuần.
An toàn khi tắm trắng
Làn da được nuôi dưỡng sâu bên trong, trắng hồng rạng rỡ nhờ các khoáng chất tốt cho da trong đậu nành. Phương pháp này cực kỳ đơn giản. Ngâm đậu trong nước ấm 1 giờ, vớt ra xay nhuyễn, chắt lấy nước. Nên nhớ tẩy da chết trước khi tắm trắng để các dưỡng chất dễ hấp thụ thấm sâu vào da. Quá trình tắm trắng đòi hỏi sự kiên nhẫn, bảo vệ da trước mặt trời, dùng kem chống nắng hàng ngày.
Nếp nhăn tan biến nhờ sữa rửa mặt đậu nành
Bạn nên bổ sung thêm phương pháp rửa mặt với đậu nành khi mùa hanh khô đến. Rửa mặt  mỗi sáng với nước ấm pha sữa đậu nành theo tỉ lệ 1: 1. Mụn đầu đen bị loại bỏ đáng kể ,giúp da mịn màng, ngăn ngừa vết nhăn vùng mắt cho phụ nữ lớn tuổi.
Vòng 1 tăng, giảm cân hiệu quả
Chất phytoestrogen có nhiều trong đậu nành giúp tăng kích cỡ vòng 1, ngoài ra còn làm tăng sức đề kháng nhờ vitamin A, B1, B2, D… trong đậu nành.
Nên nhớ không uống quá 500ml sữa đậu nành 1 ngày. Không uống sữa đậu nành khi ăn cùng trứng. Không nên uống khi đang đói bụng.

0 comments:

Post a Comment