Hướng dẫn cách trị mụn cám cho da mặt nhờn nhanh chóng hiệu quả

Làn da nhờn và bị mụn thường có liên quan cùng với nhau, không phải tự nhiên mà tôi nói như thế mà vì những người hay có làn da dầu thì nguy cơ khả năng xuất hiện mụn là rất lớn. Tuy nhiên, đối với da nhờn thì tự bản thân nó không phải là nguyên nhân gây chính ra mụn. Làn da của bạn thường phản ánh sức sống và tình trạng sức khỏe, và đó cũng là lí do tại sao bạn nên có một làn da sạch sẽ, sáng bóng là điều rất quan trọng. Làn da khỏe mạnh sẽ nói lên cơ thể bạn đang ở trong trạng thái tốt.

Vậy da nhờn và chất nhờn được hiểu là gì và chúng có vai trò như thế nào trong cuộc sống của chúng ta, đặc biệt là đối với làn da? Và cách trị mụn cám cho da nhờn thì nó có gì khác biệt? Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu các phương pháp này nhé.

1.Phương pháp dùng mặt nạ dưa chuột và sữa chua – Cách trị mụn cám cho da mặt nhờn

Bạn xay nhuyễn nửa trái dưa chuột rồi sau đó trộn đều với nửa hủ sữa chua.Rồi bạn thoa hỗn hợp lên da mặt trong khoảng 10 phút, sau đó bạn rửa sạch lại da mặt bằng nước ấm. Dưa chuột nó có tác dụng bổ sung lượng nước cho cơ thể, vì thế nên nó có khả năng dưỡng ẩm cho da rất tốt, và không làm da bị kích ứng. hơn nữa nó còn có khả năng thấm hút được lượng dầu dư thừa lượng bài tiết trên da đó là cách trị mụn cám triệt để cho loại da dầu cực kỳ hiệu quả. Nhưng, sau khi bạn đắp mặt nạ dưa chuột và sữa chua, bạn đừng nên để da mặt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nó sẽ khiến cho da bạn rất dễ sạm đen và thâm nám.

Lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh – Cách trị mụn cám cho da mặt nhờn

Bạn sử dụng lòng trắng trứng gà trộn đều với ít nước cốt chanh tạo thành một hỗn hợp dung dich. Tiếp đến ta sử dụng mặt nạ giấy hoặc một miếng vải khô, mềm và sạch bạn ngâm vào hỗn hợp và đắp lên mặt từ 30 phút đến 1 giờ. Làm như vậy vừa có thể trị mụn cám một cách triệt để mà lỗ chân lông lại còn được thu nhỏ làm cho da mặt mịn màng.

Đắp mặt nạ táo – Cách trị mụn cám cho da mặt nhờn

Bạn cho một trái táo vào trong nồi nước. Sau đó, đem ninh cho đến khi trái táo mềm ra. Rồi vớt trái táo ra, nghiền nát, thêm vào một muỗng nước cốt chanh, một muỗng tinh dầu bạc hà. Sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt trong 5 phút rồi rửa lại bằng nước ấm sạch có tác dụng trị mụn cám.

Mặt nạ chanh và bột yến mạch – Cách trị mụn cám cho da mặt nhờn

Trộn 1 chén bột yến mạch cùng với 1 thìa nước cốt chanh, bạn có thể thêm vào 1 thìa sữa chua tùy ý. Sau đó thoa mặt nạ hỗn hợp này lên da, loại trừ vùng da ở mắt, 15 phút sau bạn rửa sạch bằng nước ấm. Chanh có chứa nhiều axit citric sẽ giúp các lỗ chân lông được se khít, là một lợi thế tốt cho làn da dầu và mụn đầu đen.

Lời khuyên dành cho làn da nhờn – Cách trị mụn cám cho da mặt nhờn

Massage mặt

Trước khi bạn massage, hãy rửa sạch da mặt trước bằng nước ấm. Sử dụng các đầu ngón tay đánh đều kem nha đam, dưa leo… lên trên mặt, rồi mở rộng xuống tới cổ và ra sau mang tai. Message đều tay theo những đường tròn khép kín khoảng 5 phút rồi bạn rửa sạch lại với nước. Massage như vậy sẽ làm tăng cường tuần hoàn máu, và hạn chế các bã nhờn bám lại làm tắt lỗ chân lông và trị mụn cám.

Rửa mặt cùng với nước ấm

Nhiệt độ cao của nước ấm sẽ giúp rửa sạch mồ hôi dầu tốt hơn là so với nước lạnh. Bạn nên rửa mặt ngày 2-3 lần cùng với nước ấm để làm sạch bụi bẩn và lấy đi bớt chất nhờn.

Chúc các bạn thành công với các phương pháp cách trị mụn cám cho da mặt nhờn này nhé.

cách trị da mặt nhờn mụn

cách làm trắng da toàn thân nhanh tại nhà

Nổ ga xảy ra do nguyên nhân gì

Trong các vấn đề về cháy nổ và hoả hoạn thường hay xảy ra trong các gia đình hiện nay thì chúng thường xuất hiện từ rất nhiều nguyên nhân ví dụ như: chập điện, cháy bình gas, cháy do lan từ nhà bên cạnh, cháy do vô ý trong sử dụng lửa,… Nhưng trong tất cả các nguyên nhân nêu trên thì theo khảo sát và nguyên cứu của cảnh sát và các đơn vị chữa cháy trên nhiều quốc gia thì một trong những nguyên nhân chủ yếu và chiếm đa số trong tỷ lệ xảy ra thì cháy do bình gas là một trong những nguyên nhân chính. Bếp lại là một trong những không gian mà bạn thường hay phải sử dụng để chế biến hay nấu nướng món ăn và thực phẩm cho gia đình và khi thực hiện điều này thường phải sử dụng đển gas, trừ khi là nhà của bạn sử dụng bếp từ thì lại là vấn đề khác. Nhưng tỷ lệ các gia đình hiện nay sử dụng bếp gas chiếm tỷ số rất lớn và hơn rất nhiều so với bếp từ. Tuỳ nhiên đây cũng là một mối nguy hiểm luôn rình rập và đe doạ cho sự an toàn về tính mạng cũng như của cải tài sản không những của chỉ riêng gia đình bạn mà còn là những người xung quanh.

Tai nạn do cháy nổ gas diễn ra hàng ngày. Cách vài ngày lại có tin một vụ nổ mà nạn nhân có thể bị bỏng nghiêm trọng, thậm chí tử vong. Mới đây nhất, ngày 18/10, vụ nổ khí gas thương tâm xảy ra ở quận Tân Phú (TP HCM) đã khiến hai mẹ con thiệt mạng. Nguyên nhân ban đầu được xác định do bất cẩn khi dùng gas.

An toàn cần biết khi đun bằng bếp gas:

- Lưu ý đầu tiên trong việc sử dụng an toàn khi đun nấu bằng bếp gas mà hạn chế tối đa các vấn đề có thể phát sinh gây cháy nổ bên trong ngôi nhà của bạn. Đó chính là khi bạn sử dụng khứu giác để ngửi phát hiện thấy khí gas thì việc trước tiên bạn cần phải tiến hành đó chính là khóa nhanh bình gas lại, đây là một trong những việc tiên quyết phải làm đầu tiên để ngăn chặn nguồn gây nổ chính bên trong ngôi nhà của bạn. Sau đó hãy nhanh chóng mở hết toàn bộ cửa sổ và cửa ra vào, nhất là các cửa ở phía trên để tạo mục khối đối lưu sao cho khí gas thoát ra hết bên ngoài, và hạ nhiệt độ bên trong phòng xuống. 

Một cách tốt nhất ngoài ra bên cạnh phương pháp này bạn cũng có thể sử dụng thêm một phương pháp thủ công đó là sử dụng quạt để thổi bớt mùi ra ra bên ngoài như quật trần hoặc là quạt đứng,… hay bạn cũng có thể dùng thêm các chiếc quạt nan bằng tay hoặc là quạt giấy để có thể quạt để hết khí ga ra bên ngoài và đảm bảo sự an toàn cho ngôi nhà của bạn.

Các nguyên nhân nấu thịt không ngon

Trong tất cả các nguyên liệu như thịt ,cá, rau củ quả,… thì thịt là loại nguyên liệu mà được rất nhiều người sử dụng để tiến hành chế biến và nấu nướng. Nhưng trong các loại thịt vì dụ như: thịt heo, thịt gà, thịt bò, thịt nai,… thì thịt heo là loại thịt mà được sự dụng phổ biến và rất dễ để có thể tiến hành nấu nướng hay chế biến ra được nhiều món ăn hấp dẫn nhất trong các thành viên trong gia đình, bạn bè hay người thân. Tuy nhiên trong chế biến nhưng không ít bà nội trợ hay chị em phụ nữ mắc phải những sai lầm vô cùng đơn giản trong quá trình chọn lựa, sơ chế và chế biến món ăn của mình từ loại thịt heo này, khiến cho công sức nấu nướng và chế biến bị ảnh hưởng và làm cho món ăn mất đi mùi hương và gia vị của chúng.

Nhiều người cảm thấy khó khăn khi chế biến các món ăn từ thịt heo. Tuy nhiên, theo chuyên gia ẩm thực và các đầu bếp nổi tiếng trên thế giới, thì bạn vẫn có thể chế biến và nấu nướng hay làm được một món từ thịt, ngon ngọt một cách hoàn hảo và tốt nhất nếu như bạn biết được nguyên nhân và tránh khỏi được 10 sai lầm và lỗi dưới đây mà chúng tôi sẽ cung cấp và chỉ dẫn cho bạn:

8. Thái thịt luôn khi mua về

Mà sau khi bạn tiến hành chế biến hoặc nấu nướng để cho bạn có thể dễ dàng thái được những miếng thịt và đặc biệt là có thể thấy được những lát thịt mỏng theo như yêu cầu của từng món ăn riêng biệt, mà không làm mất đi kết cấu cũng như vẻ đẹp thẩm mỹ của miếng thịt thì bạn trước khi tiến hành thái hoặc cắt thịt. Hãy cho miếng thịt vào bên trong tủ lạnh trong khoảng thời gian từ 30 phút cho đến một tiếng thì trong thời gian này. dưới tác động của nhiệt độ thấp và hơi ấm bên trong tủ lạnh sẽ làm cho miếng thịt của bạn cứng lại, nhưng không cứng một cách hoàn toàn mà chỉ là cứng ở bề mặt xung quanh vừa phải, sẽ giúp cho bạn có thể tiến hành thái miếng thịt mỏng và dài theo ý muốn của mình, tạo ra được những miếng thịt đẹp và bắt mắt. Nhưng bạn phải đặc biệt lưu ý rằng khi cho miếng thịt vào trong tủ lạnh để tiến hành làm cứng thịt thì hãy nhớ đặt đồng hồ để có thể báo thời gian chính xác. 

Bởi vì nếu bạn cho miếng thịt vào bên trong tủ lạnh quá lâu sẽ khiến cho miếng thịt bị cứng và khi bạn dùng dao để thái sẽ rất khó khăn, không những thế chúng còn có thể làm cho những con dao của bạn bị hư hỏng và gây nguy hiểm cho bản thân khi tiến hành công việc này.

Những cách dọn dẹp nhà sau cháy

Sau vụ cháy, nhiều món đồ nhà bạn sẽ bị ám khói hay ẩm ướt do đã được phun nước cứu hỏa.

Trong cuộc sống chắc chắn sẽ có đôi lúc xảy ra những điều hay những tình huống mà bạn không mong muốn, bởi vì rất nhiều lý do và vấn đề về cháy nổ hoả hoạn cũng là một trong những điều đó. Nếu như chẳng may vì một số nguyên nhân chủ quan và khách quan mà ngôi nhà của bạn bị cháy, ví dụ như: nổ bình gas, chập điện, cháy lan từ nhà bên cạnh, hoặc rất nhiều nguyên nhân khác,… Đây là một điều vô cùng đáng tiếc và không may, nhưng nó vẫn luôn luôn xảy ra trong cuộc sống hàng ngày. Vì vậy mà đây là điều không thể tránh khỏi, nhưng sau vụ cháy trong nhà của bạn có rất nhiều món đồ đạc, dụng cụ, thiết bị bị hư hỏng cháy đen, ám khói hay ẩm ướt do được tưới nước từ xe cứu hỏa hoặc là nước từ gia đình tự chữa cháy. Và ngôi nhà của bạn như một bãi chiến trường và khi nhìn vào bạn sẽ cảm thấy vô cùng chán nản, và mệt mỏi sau những giờ phút bấn loạn và bối rối khi có cháy xảy ra. Vậy có cách nào giúp cho bạn có thể tiến hành công việc dọn dẹp, vệ sinh sắp xếp lại đồ đạc của mình sau vụ cháy một cách tốt nhất và khôi phục lại mọi thứ trong thời gian ngắn nhất để có thể bắt đầu lại cuộc sống?

Vệ sinh nội thất và quần áo

Hãy quan sát hết tất cả mọi dụng cụ, thiết bị, đồ dùng bên trong ngôi nhà của bạn. Và lên danh sách những món đồ mà bạn cần tiến hành giặt khô, bởi vì không phải tất cả đồ đạc nào bạn cũng có thể tẩy rửa và giặt bằng nước bởi vì điều này sẽ khiến cho kết cấu, chất liệu cũng như tính thẩm mỹ của những món đồ này bị ảnh hưởng và hư hỏng nghiêm trọng. 

Vì vậy mà bạn hãy mang những đồ vật, dụng cụ mà bạn cần giặt khô đến tiệm giặt khô chuyên dùng, thì họ sẽ có thể tiến hành tẩy rửa và vệ sinh chúng tốt nhất. Khôi phục lại hiện trạng ban đầu mà không làm hư hỏng hay ảnh hưởng đến chất lượng của chúng, còn lại là những bộ quần áo, trang phục hay chăn ga, gối đệm,.. bên trong nhà mà bị ảnh hưởng bởi vụ cháy sau khi đã được khử mùi khói thì bạn hãy tiến hành giặt bằng nước ấm và chất tẩy rửa, thì hỗn hợp này sẽ giúp cho bạn phải rửa và loại bỏ đi vết bận tối đa và chắc chắn giúp mang lại cho quần áo hoặc trang phục hiện trạng như ban đầu.

Mẹo giữ rau quả

Rau quả tươi là một trong những loại thực phẩm vô cùng quan trọng, là nguyên liệu chính hoặc đi kèm với rất nhiều món ăn và thực phẩm cho mọi bữa ăn trong gia đình bạn. Bởi vì rau quả chúng có nhiều nước, có men, các chất dinh dưỡng, là môi trường thích hợp cho vi sinh vật phát triển và men dễ hoạt động. Vì thế, đây là thực phẩm rất dễ bị hư hỏng, và mất đi hết toàn bộ vitamin hay dinh dưỡng. Đồng thời, rau quả tươi hiện nay do sự phát triển quá nhanh và ý thức của người sản xuất giảm sút nên rau quả có nguy cơ rất cao tồn dư hóa chất bảo vệ thực vật, chất bảo quản. Mỗi loại rau củ quả khác nhau sẽ có những phương pháp bảo quản khác nhau để giúp cho chúng tươi lâu và những được các chất dinh dưỡng cũng như độ tươi ngon bên trong chúng. Bởi vì các loại rau thơm là những nguyên liệu phụ ngâm vô cùng quan trọng làm tăng thêm hương vị và mùi hương của các món ăn trong bữa ăn của gia đình, Tuy nhiên mỗi lần sử dụng lại chỉ cần một lượng nhỏ mà nếu như vậy bạn phải tốn rất nhiều thời gian và công sức để đi mua ở các chợ học siêu thị thì là một điều vô cùng bất tiện và không hợp lý. Vì vậy mà bạn không cần phải thường xuyên đi mua và không cần phải mua nhiều để tránh tình trạng bị hỏng.

Với mẹo vặt sau đây sẽ giúp cho bạn có được phương pháp và bí quyết giữ được tất cả các loại rau tươi lâu mà không lo chuẩn bị héo, hư hỏng hoặc mất đi dưỡng chất bên trong giúp cho bạn có một món ăn ngon.

7. Để nấm trong giấy

Bởi vì nếu như bạn không biết được các thành phần và chất dinh dưỡng này thì bạn sẽ không biết được cách chế biến và sử dụng chúng sao cho phù hợp, để chúng có thể phát huy hết công dụng và vai trò của mình tốt nhất nếu như bạn tiến hành chế biến và nấu nướng. Phương pháp giúp cho bạn có thể bảo quản nấm trong thời gian dài mà không lo chuẩn bị hư hỏng hoặc phát sinh ra những mùi hôi khó chịu như tình trạng thông thường chúng hay bị khi bạn bảo quản trong tủ lạnh. Đó chính là bạn nên cho nấm vào trong những chiếc túi giấy chứ không nên cho nấm vào bên trong những chiếc túi ni lông hoặc là hộp nhựa. Bởi vì tác nhân chính khiến cho nấm bị hư hỏng và hư thối, đó chính là độ ẩm sẽ là chất xúc tác khiến cho nấm đẩy nhanh quá trình phát triển và tiến lên trở thành phân bón trở về đất. Vì vậy mà tại sao bạn nên cho chúng vào bên trong những chiếc túi giấy để giúp cho nấm bảo quản một cách hoàn toàn và tốt nhất. 

Một điều nữa mà bạn cần phải đặc biệt lưu ý đó là nếu như bạn chưa có ý định sử dụng nấm để tiến hành chế biến hay nấu nướng thì tuyệt đối không nên rửa nấm, cũng như là cắt bỏ phần rễ của chúng bởi vì đây sẽ là khiến cho bạn thức đẩy nhanh quá trình làm cho nấm nhanh để phân huỷ.

Mẹo giúp bạn rán cá

Trong đời sống con người cá có nhiều ý nghĩa khác nhau: Trước hết cá được coi là nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, có gía trị vô cùng quan trọng trong việc cung cấp thực phẩm của con người. Bột cá và dầu cá là sản phẩm thủy sản được phát triển rất nhanh trong thời gian gần đây. Bột cá được chia thành nhiều loại: Loại quí tốt được cung cấp cho người bệnh, trẻ em; loại chế biến từ sản phẩm thừa của đồ hộp thì được làm bột thức ăn gia súc. Sản phẩm phụ của quá trình chế biến bột cá là dầu cá, dầu cá có thể dùng để ăn hoặc dùng làm fomat nhân tạo... Thức ăn chín chế biến từ cá bao gồm: xúc xích cá, lạp xườn cá, ruốc cá, batê cá, bánh cá, cá nướng ....đây là loại sản phẩm đang phát triển và đang trở thành bộ phận quan trọng trong công nghệ chế biến cá.

Tuy nhiên nếu bạn không biết cách chế biến hay nấu nướng thì món ăn của bạn sẽ bị phá hỏng hoàn toàn, vì vậy mà sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn các mẹo vặt và phương pháp giúp bạn có món cá ngon và hấp dẫn.

Không chọn lựa kỹ khi mua cá

Nếu như trong quá trình chọn lựa và mua mà làm cá philê thì bạn hãy dùng xúc giác, tay để kiểm tra chất lượng của cá có tươi hay không, bằng cách là chạm tay vào bên trên thịt của cá. Nếu bạn thấy thịt cứng và có độ đàn hồi khi bạn nhấn nhẹ ngón tay vào mà chúng dãn ra trở lại vị trí cũ, thì đây là cá tươi. Một trong những phương pháp nữa giúp cho bạn lựa chọn được cá tươi đó chính là sử dụng cứu giác để ngửi, nếu cá tươi thì sẽ không có mùi tanh và bạn sẽ ngửi thấy mùi mặn của biển một cách nhẹ nhẹ. 

Còn nếu như mà bạn thấy cá có mùi tanh thì đây chính là một chất béo trong cá bị ôxy hóa và là dấu hiệu của cá bị ương. Không những thế nếu bạn còn ngửi thấy được mùi hóa chất thì chứng tỏ cá đã được tẩm ướp hóa chất để bảo quản và kéo dài sự tươi ngon của cá, do đó bạn cần phải hạn chế và tuyệt đối không mua những con cá có đặc điểm này để tránh gặp phải những trường hợp lựa chọn ra được những nguyên liệu mà không có sự tương ngon và hấp dẫn, không những thế còn có mùi tanh hôi sẽ khiến cho những món ăn mà bạn chế biến từ thịt cá trở nên vô cùng tệ hại mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của người thưởng thức món ăn.

Bạn hãy làm sạch thớt bẩn trong bếp

Thớt là một trong những dụng cụ nhà bếp vô cùng tiện dụng và được sử dụng thường xuyên, nhưng ít ai biết rằng việc sử dụng chúng không hợp lý sẽ khiến cho vi khuẩn xâm nhập và ảnh hưởng trực tiếp đến bữa ăn, cũng như là sức khỏe của thành viên trong gia đình của bạn. Ví dụ đơn giản như chế biến thức ăn chín và sống trên cùng một chiếc thớt hay sản phẩm thớt bị ẩm mốc, nứt nẻ, nhiều vết cắt chồng chéo vẫn chưa được thay thế bởi chiếc mới…

Hầu như các gia đình Việt Nam hiện nay gia đình nào cũng có một đến một vài chiếc thớt nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng cho đúng và cách bảo quản nó hoặc hợp lý. Vì vậy mà có rất nhiều trường hợp không may xảy ra đối với những người không biết cách sử dụng và chế biến thức ăn thực phẩm trên chiếc thớt không hợp vệ sinh đã gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người tiêu dùng và những người ăn phải những món thức ăn ấy. Sau đây là những hiểm họa khôn lường từ vật dụng này mà  các bà nội trợ thường xuyên mắc phải.

Tuy nhiên rất nhiều các gia đình không chú ý đến điều này, vẫn băm chặt thực phẩm sống/chín chung một thớt, không rửa thớt mỗi khi thái các loại thực phẩm khác nhau, hoặc có rửa cũng rửa qua loa, không đúng cách. Việc tráng nước sôi qua thớt hoặc rửa qua xà phòng mỗi khi dùng là chưa đạt.

Khi sử dụng thớt cần chú ý những nguyên tắc sau:

Nguyên tắc thứ hai trong việc sử dụng tốt mà bạn cần phải nhớ và lưu ý đặc biệt giống như nguyên tắc thứ nhất mà có lẽ rất nhiều người ít ai để ý tới kể cả các chị em phụ nữ hay những bà nội trợ, đó chính là sau mỗi lần sử dụng xong trong mục đích sơ chế hay chế biến thức ăn thực phẩm gì trước khi chuyển sang bước tiếp theo thì bạn phải rửa thật sạch hết với hỗn hợp xà phòng, rồi sau đó tráng lại bằng nước ấm và dùng khăn mềm sạch để lau khô bề mặt của thớt. Đây là một trong những việc làm vô cùng quan trọng khi bạn chuyển từ chế biến thực phẩm rau củ, quả sang thịt, cá hoặc là chuyển từ những thực phẩm chín sang đồ sống hoặc là ngược lại. 

Bởi vì nếu bạn không thực hiện thao tác chà rữa và vệ sinh thức thì cũng giống như nguyên tắc thứ nhất thì những thực phẩm và thức ăn được chế biến trên bề mặt của chất sẽ bị ảnh hưởng và gây ra những vấn đề về tiêu hóa cũng như sức khỏe cho người thưởng thức chúng.

Mẹo giúp bạn chế biến mực

Trong các nguyên liệu dùng để chế biến và nấu nướng trong các bữa ăn thường ngày mà bạn hãy sử dụng để làm các món cho các thành viên trong gia đình, bạn bè hay người thân, thì ngoài thịt, các, rau củ quả ra thì mực là một trong số những hải sản mà bạn hay dùng để nấu nướng. Bởi vì mực khá là dễ chế biến và cho ra được nhiều món ăn vô cùng hấp dẫn và kích thích khẩu phần ăn của người khác. Bởi vì theo nghiên cứu về dinh dưỡng, ẩm thực và khoa học thì mực chứa hàm lượng protein cao hơn cá và các loài động vật khác. Ngoài ra, mực còn chứa nhiều phốt pho, sắt, đồng và i ốt mà còn có rất nhiều dinh dưỡng, dưỡng chất và vi khoáng bên trong. 

Để làm được món mực ngon, trước hết bạn cần chọn được những con mực tươi ngon. Vì vậy mà sau đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các mẹo và phương pháp giúp cho bạn lựa chọn và chế biến, nấu nướng mực cho đúng cách để có được món ăn như mong muốn:

Một vài mẹo nhỏ khi làm sạch mực giúp mực thơm giòn ngọt hơn, không còn mùi tanh khi chế biến

Phương pháp và thủ tục cuối cùng mà có lẽ sẽ có rất nhiều bà nội trợ cũng như các chị em phụ nữ thường hay áp dụng được tiến hành sơ chế các loại mực, như mực nan, mực ống hoặc mực sim,… để chuẩn bị chế biến và nấu nướng các món ăn của mình một cách thơm ngon giòn, dai mà không có mùi tanh hôi. Đó chính là nếu như bạn mong muốn rằng khi tiến hành chế biến và nấu nướng cho món ăn có gia vị đậm đà, dậy được mùi hương cũng như có hương vị thơm ngon thì ướp mực như thế nào là vô cùng quan trọng. Nhưng làm sao để cho mực thấm đều gia vị và có thể phát huy hết được tinh tuý bên trong những gia vị, mà bạn ướp là bên trong con mực đó chính là bằng cách nếu như bạn muốn cho thấm gia vị. Thì hãy dùng dao để khứa nhẹ nhiều đường xéo ngang dọc tùy theo ý thích của bạn lên trên bề mặt của con mực thì khi bạn tiến hành ướp mực với bất kỳ gia vị hay thành phần đầu từ những gia vị vào thân mực lúc này để thấm đều lên trên thân mực thông qua những đường phía đó và làm cho món ăn trở nên đậm đà gia vị. Không những thế còn để được hương vị thơm ngon, hấp dẫn và khiến cho món ăn của bạn trở nên thành công và luôn luôn trở nên hấp dẫn hơn. Đây là một trong những mẹo và được rất nhiều người kể cả những đầu bếp nổi tiếng trên thế giới cũng áp dụng phương pháp này để giúp cho một món ăn được tẩm ướp tốt nhất trước khi tiến hành chế biến hoặc nấu nướng bằng bất kỳ phương pháp nào.

Phương pháp cho người đãng trí

Trong cuộc sống có lẽ có rất nhiều chị em phụ nữ, những bà nội trợ hoặc là ngay cả với những người đàn ông hay thanh niên bị mắc chứng đãng trí, hay quên trước quên sau, bất cẩn, lơ đãng vì những tính cách này mà họ thường hay quên và thất lạc đồ đạc, dụng cụ, thiết bị mà họ thường hay sử dụng và đồ đạc trong gia đình của họ. Và cũng chính vì những tính cách này thường gây ra những rắc rối vô cùng khó đỡ xảy ra đối với bạn cũng như những người thân. Ví dụ như: bạn để quên ví ở nhà trong khi đang đi siêu thị thì đó là một tình huống vô cùng trớ trêu và không ai có thể giúp được bạn, không những thế khi bạn cần giúp đỡ ai hỗ trợ từ ai đó trong những trường hợp khẩn cấp nhưng mà lại quên mất chiếc điện thoại của mình ở nhà và không thể liên lạc được thì cũng sẽ khiến cho bạn gặp vô cùng những vấn đề rắc rối khó khăn phát sinh sau đó. Hoặc một trong những tai hại vô cùng nghiêm trọng nhất là khiến cho bạn phải tốn nhiều thời gian và công sức cũng như là chi phí để khắc phục nó chính là khi bạn đi ra khỏi cửa và khóa cửa lại nhưng lại quên mang chìa khóa theo bên mình thì bạn phải tốn rất nhiều thời gian công sức, để tìm cách mở khóa không những thế bạn còn phải theo các chuyên gia hoặc những nhân viên tới để sửa khóa để giúp cho bạn có thể vào lại bên trong ngôi nhà của mình,… 

6. Cái thảm chùi chân đặc biệt

Hoặc một trong những tai hại vô cùng nghiêm trọng nhất là khiến cho bạn phải tốn nhiều thời gian và công sức cũng như là chi phí để khắc phục nó chính là khi bạn đi ra khỏi cửa và khóa cửa lại nhưng lại quên mang chìa khóa theo bên mình thì bạn phải tốn rất nhiều thời gian công sức, để tìm cách mở khóa không những thế bạn còn phải theo các chuyên gia hoặc những nhân viên tới để sửa khóa để giúp cho bạn có thể vào lại bên trong ngôi nhà của mình và còn rất nhiều tai hại khác xảy ra đối với những người bất cẩn mà đãng trí hay quên những đồ dùng cần thiết. Và đặc biệt quan trọng khi đi ra khỏi nhà vì vậy là một trong những phương pháp và mẹo vặt giúp cho bạn có thể góp phần khắc phục được những vấn đề này đó chính là bạn nên có một tấm thảm chùi chân đặc biệt. Điều đặc biệt ở những tấm thảm chùi chân này đó chính là bạn hãy thêu chỉ hoặc len hay bạn cũng có thể in lên trên bề mặt của những tấm thảm chùi chân tên những món đồ và vật dụng cần thiết mà bạn thường hay quên mỗi khi ra ngoài. 

Ví dụ như những chiếc chìa khóa nhà, điện thoại thay vì ở ngay trên tấm thảm đặt ở cửa ra vào của ngôi nhà bạn vì vậy mà giúp cho bạn trước khi bước ra khỏi nhà bạn sẽ nhớ cần phải mang theo những đồ dùng gì đã khiến cho bạn tránh được tình trạng đãng trí này một cách tối ưu nhất và giảm thiểu những tình huống trớ trêu mà bạn có thể gặp phải khi quên những món đồ này. Vì vậy mà nhờ những dòng nhắc nhỏ này sẽ khiến cho bạn sẽ không bao giờ quên được nữa.

Rau quả nên được bảo quản đúng cách

Đựng nấm trong túi giấy chứ không dùng túi nylon, lấy màng bọc thực phẩm bọc cuống trái chuối... giúp chúng tươi lâu.

Rau quả tươi là một trong những loại thực phẩm vô cùng quan trọng, là nguyên liệu chính hoặc đi kèm với rất nhiều món ăn và thực phẩm cho mọi bữa ăn trong gia đình bạn. Bởi vì rau quả chúng có nhiều nước, có men, các chất dinh dưỡng, là môi trường thích hợp cho vi sinh vật phát triển và men dễ hoạt động. Vì thế, đây là thực phẩm rất dễ bị hư hỏng, và mất đi hết toàn bộ vitamin hay dinh dưỡng. Đồng thời, rau quả tươi hiện nay do sự phát triển quá nhanh và ý thức của người sản xuất giảm sút nên rau quả có nguy cơ rất cao tồn dư hóa chất bảo vệ thực vật, chất bảo quản. Mỗi loại rau củ quả khác nhau sẽ có những phương pháp bảo quản khác nhau để giúp cho chúng tươi lâu và những được các chất dinh dưỡng cũng như độ tươi ngon bên trong chúng. Bởi vì các loại rau thơm là những nguyên liệu phụ ngâm vô cùng quan trọng làm tăng thêm hương vị và mùi hương của các món ăn trong bữa ăn của gia đình, Tuy nhiên mỗi lần sử dụng lại chỉ cần một lượng nhỏ mà nếu như vậy bạn phải tốn rất nhiều thời gian và công sức để đi mua ở các chợ học siêu thị thì là một điều vô cùng bất tiện và không hợp lý. Vì vậy mà bạn không cần phải thường xuyên đi mua và không cần phải mua nhiều để tránh tình trạng bị hỏng.

Rau là một trong những loại thực phẩm vô cùng quan trọng trong đời sống của con người, đây là những loại thực phẩm cung cấp rất nhiều vitamin, dinh dưỡng và vi khoáng cho cơ thể của con người để sinh trưởng và phát triển một cách khỏe mạnh và bình thường, chúng đóng vai trò thiết yếu và không thể thiếu được. Nhưng liệu các bạn đã biết được các sai lầm hay những mẹo vặt giúp cho bạn rửa sạch những loại rau củ một cách đúng đắn và sạch nhất? 

Nếu mỗi tuần bạn chỉ có một ngày để đi mua sắm thực phẩm, bạn dễ dàng phải bỏ đi nhiều rau, củ, quả vì ăn không kịp với tốc độ hư thối của thực phẩm. Dưới đây là vài bí quyết làm sao để giữ rau củ quả tươi lâu hơn.

Bảo quản cà chua ở nhiệt độ phòng

Ngoài những sai lầm trong việc bảo quản rau củ quả nêu trên thì một trong những sai lầm có lẽ là có rất nhiều bà nội trợ hay chị em phụ nữ cũng như một số đầu bếp nghiệp dư khi mới vào nghề gặp phải. Đó chính là vấn đề về việc bảo quản cà chua, một trong những loại rau củ quả mà bạn thường sử dụng chúng trong công việc chế biến và nấu nướng hàng ngày. Bởi vì cà chua có rất nhiều vitamin, dinh dưỡng và các vi khóang. Do đó mà chúng được áp dụng trong đời sống hàng ngày vô cùng nhiều và thông dụng, ví dụ như: cà chua sẽ thường là món ăn kèm khi tiến hành trộn chung với sa lát, hoặc làm món phụ để đi với những món ăn chính, ngoài ra cà chua còn có thể dùng để xay các loại sinh tố, cũng như là dùng để chăm sóc sắc đẹp,… 

Rau quả đáng ra nên ăn chín

Ăn chín cà chua, măng tây, nấm, trong khi nên ăn sống dưa chuột, hành, tỏi, để tận dụng tối đa chất dinh dưỡng.

Chắc hẳn khi nói đến bất kỳ loại trái cây, rau củ quả nào thì chắc hẳn các bà nội trợ hay chị em phụ nữ hoặc các đầu bếp và ngay cả những người đàn ông đều biết rất nhiều chủng loại rau củ quả. Tuy nhiên chắc chắn có rất ít người khi chế biến nấu nướng hay làm nước uống để giải khát mà không biết được bên trong của tất cả rau củ quả có những loại vitamin, dinh dưỡng, dưỡng chất và vi khoáng có bên trong chúng. Không những thế bên cạnh điều đó, có liệu rằng các bạn có biết được rằng những loại rau củ quả này, hoa quả này nên sử dụng, nấu nướng và chế biến chúng để chín hoàn toàn rồi thưởng thức hay nên ăn sống hay ép nước để có thể tận dụng được hết nguồn vitamin, dinh dưỡng, dưỡng chất có sẵn bên trong chúng hay không? Một nghiên cứu và thực nghiệm liên quan đến dinh dưỡng và ẩm thực mới đây được công bố trên tạp chí British Journal of Nutrition cho thấy những người ăn theo một chế độ thực phẩm tươi sống nghiêm ngặt có nồng độ vitamin A và beta-carotene tương đối cao. Nhưng họ lại có mức độ thấp lycopene (sắc tố đỏ trong cà chua và ớt chuông đỏ...). Điều này cho thấy không phải tất cả các loại rau ăn sống đều tốt và cũng không nên ăn tất cả là chín và đã qua chế biến, nấu nướng.

Có một nguyên tắc đơn giản mà từ đó các bà nội trợ có thể biết để xử lý trong bữa cơm hàng ngày sao cho được nhiều chất dinh dưỡng nhất, đó là căn cứ vào các loại chất dinh dưỡng có trong thực phẩm. Vì vậy mà sau đây chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn về thông tin và kiến thức về các loại vitamin cùng với phương pháp và cách thức để tận dụng hết dưỡng chất, dinh dưỡng bên trong tất cả rau củ quả của bạn, khi ăn và thưởng thức chúng ở trạng thái sống hay đã nấu chín. Cụ thể:

- Enzymes

Enzyme là những chất xúc tác cho những phản ứng sinh hóa diễn ra trong cơ thể. Có nghĩa là enzyme sẽ giúp cơ thể phá vỡ, xây dựng và tái thiết một loạt hợp chất hóa học trong cơ thể. Những loại enzyme chính mà cơ thể tạo ra bao gồm các loại enzyme tiêu hóa và những enzyme cần cho sự chuyển hóa. Các loại enzyme tiêu hóa hiện diện trong bộ máy tiêu hóa nhằm giúp cơ thể tiêu hóa thực phẩm. Trong khi đó, các loại enzyme chuyển hóa sẽ giúp cơ thể tổng hợp năng lượng và sử dụng năng lượng. Những năng lượng này rất quan trọng cho cơ thể vì chúng sẽ giúp chúng ta suy nghĩ, hít thở, chuyển động…

Các nguyên nhân gây ra sai lầm khi vệ sinh nhà tắm

Quên không lau phía sau bồn cầu, làm sạch các bề mặt ở nhiệt độ thường... đều khiến nhà vệ sinh không thể sạch như ý.

Trong tất cả những vị trí và khu vực trong ngôi nhà của bạn ví dụ như phòng khách, phòng ngủ, nhà bếp, phòng tắm,… thì khi các chị em phụ nữ hay các bà nội trợ trong nhà tiến hành công việc lau chùi, tẩy rửa và vệ sinh thì nhà tắm là nơi mà công việc này trở nên khó khăn và vất vả nhất. Nó khiến cho bạn tổn rất nhiều thời gian và công sức của bản thân của bạn. Bởi vì nhà tắm là nơi mà tất cả các thành viên trong gia đình bạn, bạn bè và người thân rất thường hay sử dụng đến để tắm rửa, vệ sinh cá nhân vì vậy mà đây là vị trí và khu vực mà tiếp xúc với nước, độ ẩm vô cùng thường xuyên, không những thế mà còn là tế bào chết, tóc rụng, mồ hôi, dầu mỡ từ tay cùng các chất bẩn, mảng bám, vi trùng, vi khuẩn,… Do những đặc tính này của phòng tắm mà tai sao chúng lại trở nên vô cùng bẩn thỉu và mất vệ sinh, khiến cho mỗi khi bạn tiến hành công việc lau chùi hay tẩy rửa tốn rất nhiều thời gian, công sức và chi phí để mua sắm các loại hoá chất, hoá học tẩy rửa chúng để có thể làm sạch một cách triệt để và hoàn toàn được.

Tuy nhiên chắc chắn rằng bất kỳ ai trong số chúng ta, kể cả những bà nội trợ hay chị em phụ nữ dày dặn kinh nghiệm nhất trong việc nội trợ và vệ sinh nhà cửa cũng rất khó có thể tránh được những sai lầm, những lỗi vô cùng đơn giản mà khó có thể làm được. Vì vậy mà chính những sai lầm này khiến cho bạn phải tốn thêm quá nhiều thời gian và công sức cho công việc nhàm chán và mệt mỏi này vô cùng.

Những liệt kê dưới đây của Reader's Digesst sẽ nhắc nhở bạn một số vị trí bạn quên khi vệ sinh nhà tắm, cũng như những thủ thuật giúp bạn làm sạch nhà tắm nhanh và hiệu quả hơn. Vì vậy mà sau đây là những sai lầm mà chúng tôi chỉ ra cho các bạn để tránh khỏi những sai lầm này và tránh được chúng:

Quên không làm sạch phía sau bồn cầu

Một trong những sai lầm khác trong công việc tẩy rửa và vệ sinh các dụng cụ thiết bị hay các vị trí bên trong phòng tắm mà rất nhiều người hay mắc phải. Và đây cũng có thể là một sai lầm phổ biến bởi vì nhiều người khi tiến hành vệ sinh hoặc tẩy rửa sẽ hay quên đi vị trí này bên trong nhà vệ sinh của mình, nhưng không biết rằng đây là một trong những vị trí vô cùng quan trọng và chúng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của các thành viên trong gia đình bạn trong thời gian dài. 

Sạch sàn nhà rất dễ

Lau nhà bằng bỉm em bé, giấu vết xước của nền sàn gỗ tối màu bằng trà... nghe có vẻ kỳ lạ nhưng thực sự rất hiệu quả. Chắc chắn đối với bất kỳ sàn nhà nào ở bất kỳ ngôi nhà nào cũng vậy qua quá trình sử dụng lâu dài với tất cả các hoạt động vui chơi, giải trí, vận chuyển, di chuyển lên trên bề mặt của sàn nhà thì trong quá trình sử dụng chắc chắn sẽ phát sinh ra rất nhiều vấn đề và chính vì những điều này sẽ gây những vấn đề về chất lượng cũng như vẻ đẹp và sự sạch sẽ vệ sinh của những sàn nhà bằng gỗ của bạn. Và có những thói quen tưởng chừng như vô hại lại khiến bạn tốn gấp đôi thời gian và số lần dọn dẹp nhà cửa.

Công việc vệ sinh lau chùi và dọn dẹp nhà cửa là một trong những công việc vô cùng quen thuộc mà bạn thường thực hiện hàng ngày. Tuy nhiên không phải bất kỳ ai trong số chúng ta đều biết cách thức và phương pháp vệ sinh và lau chùi một cách tốt nhất để giúp cho công việc này trở nên dễ dàng và tiết kiệm thời gian hơn mà không sinh ra những vấn đề. Trong công việc dọn dẹp và lau chùi thì có một số thói quen mà bạn tưởng chừng như vô hại nhưng chúng lại khiến cho bạn tốn gấp đôi thời gian và sức lực để dọn dẹp lau chùi nhà cửa một cách mệt mỏi. Vì vậy mà sau đây là 7 mẹo giúp cho bạn khi vệ sinh nhà cửa mà ít ai biết được chúng sẽ giúp cho bạn có được những bài học kinh nghiệm và phương pháp vệ sinh nhà cửa tốt nhất để giúp cho ngôi nhà của bạn sạch sẽ, gọn gàng và an toàn cho các thành viên trong gia đình.

Dùng xi giày đánh bóng các đường vữa

Chắc chắn đối với bất kỳ sàn nhà nào ở bất kỳ ngôi nhà nào cũng vậy qua quá trình sử dụng lâu dài với tất cả các hoạt động vui chơi, giải trí, vận chuyển, di chuyển lên trên bề mặt của sàn nhà thì trong quá trình sử dụng chắc chắn sẽ phát sinh ra rất nhiều vấn đề và chính vì những điều này sẽ gây những vấn đề về chất lượng cũng như vẻ đẹp và sự sạch sẽ vệ sinh của những sàn nhà bằng gỗ của bạn. Chắc chắn đối với bất kỳ ngôi nhà nào cũng vậy qua quá trình sử dụng lâu dài với tất cả các hoạt động vui chơi, giải trí, vận chuyển, di chuyển thì trong quá trình sử dụng chắc chắn sẽ phát sinh ra rất nhiều vấn đề và chính vì những điều này sẽ gây ra những vết bẩn, mảng bám trên đường vữa của bạn và làm cho những đường vữa của bạn mất đi vẻ đẹp cũng như tính thẩm mỹ của chúng làm ảnh hưởng đến thiết kế và kết cấu của ngôi nhà của bạn rất nhiều. Tuy nhiên rất ít ai trong số các chị em phụ nữ, những bà nội tợ hay cả cánh đàn ông thanh niên biết được phương pháp nào có thể giúp cho bạn xóa đi những vết bẩn và mảng bám này bên trên đường vữa của mình một cách nhanh chóng và tiện lợi nhất.

Mẹo vặt khi mà bạn mua cá

Trong đời sống con người cá có nhiều ý nghĩa khác nhau: Trước hết cá được coi là nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, có gía trị vô cùng quan trọng trong việc cung cấp thực phẩm của con người.

Bột cá và dầu cá là sản phẩm thủy sản được phát triển rất nhanh trong thời gian gần đây. Bột cá được chia thành nhiều loại: Loại quí tốt được cung cấp cho người bệnh, trẻ em; loại chế biến từ sản phẩm thừa của đồ hộp thì được làm bột thức ăn gia súc. Sản phẩm phụ của quá trình chế biến bột cá là dầu cá, dầu cá có thể dùng để ăn hoặc dùng làm fomat nhân tạo... Thức ăn chín chế biến từ cá bao gồm: xúc xích cá, lạp xườn cá, ruốc cá, batê cá, bánh cá, cá nướng ....đây là loại sản phẩm đang phát triển và đang trở thành bộ phận quan trọng trong công nghệ chế biến cá. Nhật Bản được coi là nước sản xuất thức ăn chín từ cá nhiều nhất. Xét về mặt dinh dưỡng cá được coi là loại thực phẩm giàu đạm, đủ các thành phần chất vô cơ, đủ các thành phần chất vô cơ, nguyên tố vi lượng, các acid amin, các vitamin như Vitamin A1; B1, B2, B12, C, D3, D6, E.... So với các loại thực phẩm có nguồn gốc động vật khác cá là một loại thực phẩm khá toàn diện, hàm lượng mỡ thấp, nên dễ tiêu hóa.

Tuy nhiên nếu bạn không biết cách chế biến hay sơ chế để loại bỏ mùi tanh hôi của cá thì món ăn của bạn sẽ bị phá hỏng hoàn toàn, vì vậy mà sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn các mẹo vặt và phương pháp giúp khử mùi tanh của cá. Nguyên liệu tươi chính là bí quyết sống còn để làm nên một món cá thơm ngon. Trừ khi chính bạn bắt cá, còn không bạn khó lòng biết được nó tươi đến mức nào. Tuy nhiên, chọn mua cá tươi không khó nếu bạn nhớ một vài bí quyết dưới đây:

Nếu mua cá phi lê

Dấu hiệu thứ bà và cùng không kém phần quan trọng trong việc lựa chọn và mua cá được những con cá tươi ngon, hấp dẫn để có thể tiến hành làm nguyên liệu để chế biến và nấu nướng đó là thông qua thị giác bạn hãy quan sát trên bề mặt của những lát cá phi lê về chất lỏng trên những miếng cá: Nếu cá tươi vừa được đánh bắt và mang vào trong bờ để bán ở các chợ, siêu thị hay cửa hàng hải sản tươi sống, thì bạn sẽ thấy rằng chất lỏng vương trên những miếng cá đó rất trong. Nếu như chẳng may là những giọt nước đã chuyển sang màu đục, có nghĩa là cá mà bạn mua là đến từ những con cá đã được đánh bắt và mang vào trong bờ để bán ở các chợ, siêu thị hay cửa hàng hải sản tươi sống trong thời gian dài và chúng đang chuyển sang giai đoạn đầu tiên của hư thối.

Vai trò khác cực hay của nước có ga

Chắc hẳn trong bất kỳ gia đình nào ở trong tủ lạnh của mỗi nhà đều có sẵn những chai hoặc những lon nước ngọt có ga và đặc biệt hơn đây chính là thức uống luôn luôn có trong những gia đình có những trẻ em hoặc con nhỏ. bởi vì thức uống có ga, nước ngọt như: Pepsi, Coca Cola, Miranda, Seven Up,...

Tuy nhiên có lẽ có rất thích những bà nội trợ hay chị em phụ nữ hoặc đến cả những người đàn ông thanh niên bên trong gia đình của bạn biết được rằng ngoài công dụng và thức uống để giải khát thì nước ngọt có ga còn có rất nhiều công dụng khác mà họ không hề hay biết. Bởi vì dựa vào thành phần hóa học bên trong của những loại nước ngọt có ga này là chúng có thể được sử dụng để thực hiện cho những công việc tẩy rửa, lau chùi và vệ sinh rất nhiều đồ đạc dụng cụ thiết bị bên trong gia đình của bạn một cách rất là đơn giản và dễ dàng mà không cần phải tốn nhiều công sức và thời gian. Nguyên nhân là gì trong cấu tạo thành phần của những loại nước ngọt có ga này có chứa các axit axetic. Bên cạnh đó còn có lý do sủi bọt vì những thành phần này sẽ đóng vai trò tương đương với các chất tẩy rửa hóa học thông thường khác mà bạn thường phải tốn chi phí để mua chúng trong việc tẩy rửa bên trong gia đình của bạn.

Vì vậy mà sau đây chúng tôi sẽ cung cấp đến cho các bạn những phương pháp thủ thuật cũng như những mẹo vặt mà bạn có thể áp dụng trong cuộc sống và đời sống hàng ngày của gia đình mình dựa vào công dụng và tính chất của những lon nước ngọt có ga bên trong tủ lạnh nhà mình để có thể thực hiện những công việc vô cùng quen thuộc và thường xuyên đó chính là việc tẩy rửa lau chùi, vệ sinh các đồ dùng dụng cụ thiết bị bên trong ngôi nhà của mình một cách tốt nhất mà vẫn đảm bảo được an toàn và sạch sẽ.

5. Lấy bã kẹo cao su ra khỏi tóc

Trong cuộc sống hiện nay và đặc biệt hơn là đối với những gia đình mà có trẻ nhỏ học con em còn nhỏ tuổi thì một trong những vấn đề và rắc rối mà không chỉ những bà nội trợ hay các chị em phụ nữ mắc phải mà còn là những vấn đề rắc rối của cánh đàn ông hay những cậu thanh niên đó chính là những rắc rối đến từ kẹo cao su. Kẹo cao su có lẽ là một trong những phát minh vô cùng thú vị và hấp dẫn của con người đã dùng cho ngành ẩm thực chúng có rất nhiều vai trò trong ăn uống và giải trí tuy nhiên bởi vì những tính năng đó mà chúng cũng gây ra rất nhiều vấn đề và rắc rối trong sống chúng ta hiện nay.

Mẹo vặt khi mà bạn mua thực phẩm

Một món ăn ngon trước hết cần nguồn thực phẩm phải tươi ngon, sau đó mới đến cách chế biến. Khi tươi ngon cũng là lúc thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất. Có nhiều nhóm thực phẩm được tiêu thụ hàng ngày, tương ứng với mỗi nhóm có những cách lựa chọn phù hợp riêng. Dưới đây là những hướng dẫn của Viện Dinh dưỡng quốc gia giúp người đi chợ có thể chọn mua được những thực phẩm tươi ngon, an toàn và bổ dưỡng nhất.

Nhưng chúng tôi đã nói từ ban đầu và cũng như là nhận xét hay đánh giá và lời khuyên từ bất kỳ đầu bếp chuyên gia ẩm thực hay các nhà tư vấn dinh dưỡng trên thế giới, thì yếu tố đầu tiên và vô cùng quan trọng để có được những món ăn ngon và hấp dẫn đáp ứng được mong muốn cũng như kỳ vọng của bất kỳ người thưởng thức hay người chế biến nấu nướng nào. Đó chính là việc bạn phải lựa chọn được những nguyên liệu đầu vào cho quá trình thực hiện này tốt nhất, tươi ngon nhất thì mới có thể cho ra được những thành phẩm tốt và hấp dẫn. Bởi vì nếu như mà khi tiến hành mua và lựa chọn bất kỳ nguyên liệu thực phẩm nào ở các chợ siêu thị hay các cửa hàng hải sản mà bạn không chọn ra được những thực phẩm tươi ngon, thì bạn rất khó lòng có thể có được một món ăn ngon và hấp dẫn cũng như hương vị thơm ngon từ nguyên liệu đó.

Vì thế mà trước khi bạn tiến hành mua và chọn các bạn cần phải kiểm tra một cách thật là kỹ lưỡng bằng cách áp dụng các phương pháp và mẹo vặt trong việc lựa chọn để có thể mua được những thực phẩm tốt nhất.

Cá và các loại thủy hải sản

Nhưng chúng tôi đã nói từ ban đầu và cũng như là nhận xét hay đánh giá và lời khuyên từ bất kỳ đầu bếp chuyên gia ẩm thực hay các nhà tư vấn dinh dưỡng trên thế giới, thì yếu tố đầu tiên và vô cùng quan trọng để có được những món ăn ngon và hấp dẫn đáp ứng được mong muốn cũng như kỳ vọng của bất kỳ người thưởng thức hay người chế biến nấu nướng nào. Vì vậy mà sau đây chúng tôi sẽ cung cấp đến cho các bạn phương pháp và cách thức lựa chọn những loại thực phẩm thông dụng nhất được sử dụng trong nấu nướng và chế biến hàng ngày của gia đình bạn. Đó chính là việc bạn phải lựa chọn được những nguyên liệu đầu vào cho quá trình thực hiện này tốt nhất, tươi ngon nhất thì mới có thể cho ra được những thành phẩm tốt và hấp dẫn. Bởi vì nếu như mà khi tiến hành mua và lựa chọn cá ở các chợ siêu thị hay các cửa hàng hải sản mà bạn không chọn ra được những con cá tươi ngon, thì bạn rất khó lòng có thể có được một món ăn ngon và hấp dẫn cũng như hương vị thơm ngon từ nguyên liệu đó.

Các loại thực phẩm giúp bạn chăm sóc cơ thể

Với 25 phút mỗi ngày, chị em có thể xay nấu một ly sữa đậu nành, chế biến sinh tố cà rốt, đắp mặt nạ cà chua... để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp bản thân.

Bất kỳ ai với cuộc sống tất bật và hối hả như hiện nay, với thời gian quá ngắn ngủi dành cho chăm sóc bản thân mà thay vào đó là công việc công ty, gia đình, nội trợ, chăm sóc cho con cái,… không những thế mà môi trường ngày càng trở nên ô nhiễm với khói bụi, chất thải và rất nhiều chất độc hại xung quanh cuộc sống hàng ngày. Vì vậy mà bất kể ai và đặc biệt hơn là những bà nội trợ và chị em phụ nữ phải biết cách chăm sóc cho bản thân mình để luôn luôn có một sức khoẻ và một vóc dáng và ngoại hình đẹp trong cuộc sống. Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng tự nhiên là cách làm đẹp an toàn và hiệu quả cho phụ nữ. Để có làn da sáng đẹp và săn mịn, vóc dáng thon gọn và dẻo dai, chị em nên tự tay chế biến những món ăn bổ dưỡng cho bản thân. Dưới đây là những món ăn thức uống bổ dưỡng chỉ mất thời gian là khoảng 25 phút chế biến mỗi ngày, dành cho phái đẹp bận rộn mà vẫn giúp cho họ có đủ sức khoẻ và dưỡng chất, dinh dưỡng để bổ sung và cung cấp cho cơ thể vận động và làm đẹp cho nhan sắc một cách tốt nhất dựa vào các vitamin và dưỡng chất có bên trong những loại thực phẩm mà chúng tôi sẽ hướng dẫn và chỉ cho các bạn sau đây:

Nước ép cà rố

Củ cà rốt là phần rễ của cây cà rốt, được trồng ở khắp mọi nơi trên thế giới và luôn sẵn có quanh năm. Cà rốt có thể chế biến bằng nhiều cách, như ăn sống (xay sinhtố, trộn với salad - giấm.), nấu chín (nấu xúp với khoai tây, làm mứt, nấu thành si-rô.); là thực phẩm thường dùng trong những món chay hoặc để thay thế cho các loại thực phẩm khó tiêu (thịt, chất béo.). Khi rang khô và nghiền thành bột, nó có thể được dùng để thay thế cà phê. Người ta còn dùng si-rô cà rốt làm chất tạo ngọt. Dầu cà rốt dùng để tạo mùi thơm và chế tạo nước hoa... Cà rốt là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhất luôn có sẵn, rẻ tiền và dễ chế biến. Bạn có thể vẫn đang ăn cà rốt thường xuyên. Nhưng nếu bạn có ý định đưa thêm nước ép cà rốt vào chế độ ăn, thì dưới đây là những lý do. Bởi vì đây là yếu tố rất quan trọng để có thể chăm sóc tốt cho gia đình và những người xung quanh, cũng như là giữ gìn hạnh phúc gia đình và tự tin ở bản thân khi đi ra ngoài với bạn bè. Do đó mà việc làm thế nào để chăm sóc và bổ sung các vitamin, dưỡng chất và dinh dưỡng, cũng như vi khoáng cho cơ thể đảm bảo sức khoẻ và nhan sắc một cách tốt nhất luôn là một vấn đề không hề nhỏ với các chị em phụ nữ và những bà nội trợ.

Các loại thực phẩm nên tránh cho vào tủ lạnh

Tủ lạnh là một thiết bị làm mát. Thiết bị gia dụng này bao gồm một ngăn cách nhiệt và nhiệt một máy bơm hóa chất phương tiện cơ khí phương tiện để truyền nhiệt từ nó ra môi trường bên ngoài, làm mát bên trong đến một nhiệt độ thấp hơn môi trường xung quanh. Đông lạnh là một kĩ thuật bảo quản thực phẩm phổ biến, bằng cách đó làm giảm tỉ lệ sinh sản của vi khuẩn. Do đó thiết bị này được sử dụng để giảm tỉ lệ hư hỏng của thực phẩm. 

Chắc hẳn trong cuộc sống hiện nay thì bất kỳ gia đình nào cho dù là ở thành thị hay nông thôn đều sẽ cố gắng mua và sắm cho gia đình mình một chiếc tủ lạnh, bởi vì tội lỗi là một trong những thiết bị điện vô cùng quan trọng trong gia đình, chúng là thiết bị duy nhất hoạt động 24 trên 24 giờ để giúp cho chúng ta bảo quản được tất cả các loại thức ăn, thực phẩm và giữ cho chúng luôn ở trạng thái tốt nhất bảo quản được toàn bộ các chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất hay các dưỡng chất khác có tên trong thức ăn thực phẩm để khi sử dụng chúng cho công việc chế biến hoặc nấu nướng thì chúng vẫn giữ được độ tươi ngon như ban đầu. Tuy nhiên tủ lạnh không phải là một trong những công cụ trong kỳ và có khả năng bảo quản được hết mọi thứ thức ăn thực phẩm một cách tối ưu nhất như bạn từng nghĩ, là tùy vào đặc điểm của từng loại thức ăn thực phẩm mà chúng sẽ có được sự bảo quản một cách tốt nhất ở những môi trường và nhiệt độ khác nhau. Do đó mà suy nghĩ này của bạn là một suy nghĩ vô cùng sai lầm khi cho hết tất cả những thức ăn và thực phẩm từ rau củ quả, cho đến những đồ tươi sống, đồ chín vào bên trong tủ lạnh để bảo quản, mà bạn không biết rằng chính vì những sai lầm này sẽ khiến cho những loại thức ăn thực phẩm này nhanh chóng bị hư hỏng và còn gây ra những chất độc mà nếu khi bạn ăn hoặc sử dụng chúng để nấu nướng chế biến sẽ gây ra những vấn đề nghiêm trọng liên quan đến hệ tiêu hóa và sức khỏe của bạn.

4. Hành tây

Có những thực phẩm không cần trữ lạnh, là bởi vì ở môi trường ngoài chúng sẽ có chất lượng tốt hơn. Vì những lợi ích và  công dụng nêu trên và hành tây đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong nấu nướng và chế biến ở bất kỳ gia đình nào. Tuy nhiên có lẽ có rất thích những bà nội trợ biết cách bảo quản hành tây một cách thật hợp lý để có thể sử dụng chúng trong thời gian dài mà không cần phải tốn nhiều thời gian và chi phí để đi mua thường xuyên. Và hành tây cũng là một trong những loại thực phẩm mà bạn cần phải tránh xa ra khỏi tủ lạnh của mình, bởi vì nếu như hành tây được cho vào bên trong tủ lạnh thì với điều kiện nhiệt độ thấp, cũng như độ ẩm và hơi nước có bên trong tủ lạnh sẽ khiến cho hành tây rất nhanh chóng bị nấm mốc phát triển. Tủ lạnh duy trì một nhiệt độ một vài độ trên điểm đóng băng của nước. Nhiệt độ tối ưu cho việc lưu trữ thực phẩm dễ hư hỏng là từ 3-5 °C (37-41 °F). Tủ lạnh là một phát minh tương đối hiện đại trong số các dụng cụ nhà bếp. Nó thay thế cho hộp đựng nước đá, vốn đã được sử dụng làm một thiết bị gia dụng phổ biến cho gần một thế kỉ rưỡi trước đó.

Công năng khác của lò vi sóng

Lò vi sóng có thể giúp bạn vắt cam, chanh được nhiều nước hơn, giúp bạn làm sạch và mới nhiều món đồ một cách dễ dàng.

Với sự phát triển của công nghệ hiện đại đã cho ra đời rất nhiều loại lò vi sóng hay lò nướng công nghệ cao, chúng vô cùng tiện lợi trong công việc nấu nướng và giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian nấu ăn mà bạn có thể tự tay làm nhiều món ăn ngon cho gia đình mà vẫn tiết kiệm thời gian, đảm bảo dinh dưỡng. Lò vi sóng, mặc dù là thiết bị nấu nướng điện tử xuất hiện trong rất nhiều gia đình hiện đại ngày nay, nhưng bên trong nó vẫn còn là như một bí ẩn khó tìm hiểu đối với nhiều người trong số chúng ta.

Nó có thể làm nóng mọi thứ trong một khoảng thời gian cực kỳ ngắn, nhưng đôi khi nó cũng có thể làm cho mọi thứ nổ tung. Có rất nhiều thực phẩm, thức ăn ngon hơn khi bạn nấu nướng hay dùng lò vi sóng. Đơn giản như là bạn có thể nướng một củ khoai tây hay khoai lang trong vài phút hay làm món cá, thịt nguội hấp tuyệt cú mèo.

Sáng tạo xà phòng

Sau đó bạn hãy cho hết tất cả những mẫu xe phòng đã được cắt vào bên trong một đồ dùng đựng an toàn với chiếc lò vi sóng và lò nướng của bạn. Sau đó hay đổ thêm vào bên trong vài thìa nước và thiết lập nhiệt độ bên trong lò nướng ở mức nhiệt độ trung bình và trong khoảng thời gian 30 giây. Trong quá trình lò nướng hoạt động thì bạn hãy quan sát để kiểm tra xem xà phòng đã tan chảy hết hay chưa để có thể điều chỉnh thời gian một cách phù hợp, sau khi xà phòng đã tan chảy hoàn toàn thì bạn hãy lấy đồ dùng đựng xà phòng ra khỏi lò nướng, rồi dùng đũa để khuấy đều sao cho tất cả các xà phòng hòa quyện với nhau một cách đều và đồng nhất. Sau đó bạn hãy đổ sà phòng ở dạng lỏng vào bên trong một chiếc khuôn có hình dáng mà bạn yêu thích và chờ một thời gian để cho xà phòng cứng lại thì bạn đã có một bánh xà phòng mới với hình dạng theo sở thích của mình. Tuy nhiên, bạn nên hiểu rằng chiếc lò vi sóng trong nhà cuả bạn không thể xử lý được tất cả mọi thứ. Vì vậy mà ngoài những công dụng và tính chất thông thường của lò vi sóng hay lò nướng mà các bạn đã biết thì sau đây là những công dụng khác mà bạn có thể tận dụng chiếc lò nướng của mình để sử dụng và phát huy hết vai trò của chúng trong đời sống gia đình.

Diệt kiến trong nhà

Không cần thuốc diệt côn trùng, chỉ cần những món đồ dễ kiếm và an toàn như băng dính, phấn, chanh... bạn sẽ bảo vệ được thực phẩm và nhà mình khỏi kiến.

Kiến là một loài côn trùng rất nhỏ. Tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây ảnh hưởng rất lớn đến đời sống hàng ngày. Chúng chích, đốt làm nổi mẩn... gây dị ứng da, nhiễm trùng... Giao mùa là thời điểm kiến sinh sản nhanh nhất. Do đó, bạn cần có những phương pháp để phòng tránh và diệt kiến một cách tự nhiên thay vì sử dụng thuốc xịt. Các phương pháp chủ yếu dựa trên đặc tính của loài kiến. Khi chúng đi ra ngoài kiếm thức ăn, nó sẽ dùng hợp chất pheromone đánh dấu con đường di chuyển về tổ. Do đó có một số mùi hương có thể can thiệp và phá vỡ đường đi của kiến, và một số chất có thể tiêu diệt chúng.

Kiến là một trong những côn trùng gây cho bạn sự khó chịu nhất mà bạn muốn xua đuổi và tiêu diệt chúng ngay lập tức khi thấy chúng trong căn nhà của bạn. Vậy có cách nào để loại bỏ chúng mà không cần phải sử dụng tới các hoá chất hoá học để tiêu diệt chúng theo cách thông thường vừa độc hại cho sức khoẻ của bạn và các thành viên trong gia đình? Chỉ cần bằng những nguyên liệu vô cùng đơn giản và có sẵn trong gia đình của bạn ví dụ đơn giản như giấm, bột ớt, nước và một số nguyên liệu khác... Bạn có thể đánh bay mọi  tổ kiến gây ra những phiền toái và khó chịu trong căn nhà của mình. Sau đây là những phương pháp giúp bạn sử dụng những nguyên liệu này trong việc tiêu diệt và hạn chế sự xâm lược của lũ kiến. Những con kiến bò vào thức ăn và khắp nhà gây khó chịu. Chỉ cần một số nguyên liệu có sẵn trong nhà sẽ diệt sạch loài côn trùng này.

Cam

Những vị trí khác trong căn phòng, bò khắp nơi trong nhà của bạn và gây ra những vết bỏng ngứa vô cùng khó chịu và phiền phức trên da và những vùng của cơ thể. Hãy loại bỏ những con kiến trong khu vườn, ở khắp những nơi, vị trí ở trên sân và nền nhà bằng cam. Bằng cách tiến hành phương pháp này thì bạn hãy cho một vài miếng vỏ cam cùng một cốc nước ấm sau đó bạn hãy tiến hành việc cho toàn bộ chúng vào máy xay sinh tố rồi khởi động máy để xay nhuyễn rồi đổ lên những nơi bạn không muốn kiến xuất hiện. Thì phương pháp này sẽ giúp cho bạn loại bỏ được kiến vô cùng hiệu quả. Chỉ cần bằng những nguyên liệu vô cùng đơn giản và có sẵn trong gia đình của bạn ví dụ đơn giản như giấm, bột ớt, nước và một số nguyên liệu khác... Bạn có thể đánh bay mọi  tổ kiến gây ra những phiền toái và khó chịu trong căn nhà của mình. Sau đây là những phương pháp giúp bạn sử dụng những nguyên liệu này trong việc tiêu diệt và hạn chế sự xâm lược của lũ kiến.

Công năng khác của ngăn đá tủ lạnh

Ngoài thịt, cá tươi sống, bạn có thể bảo quản thêm cơm chín, thảo mộc trong ngăn đá. Rau thơm, trái cây và bánh mì… đều có thể tiến hành bảo quản bằng đông lạnh. Bảo quản ở ngăn đá sẽ kéo dài tuổi thọ của chúng lên đến 6 tháng, một năm. Để giữ cho rau quả tươi lâu và kéo dài thời gian sử dụng của chúng nhằm tiết kiệm thời gian không phải bỏ công đi siêu thị hoặc chợ để mua và tiết kiệm thêm chi phí cho bạn thì có rất nhiều phương pháp, cách thứ và mẹo mặt mà có thể bạn không biết. Vì vậy mà chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số mẹo vặt giúp giữ cho rau, quả tươi lâu trong tủ lạnh và giúp bạn bổ sung thêm vào kho kiến thức mẹo vặt gia đình của mình một cách tốt nhất để có thể trở thành những bà nội trợ đảm đang cho gia đình mình. Theo như tư vấn của các chuyên gia ẩm thực trên thế giới khuyên các bà nội trợ khi tiến hành đông lạnh thực phẩm nên gói và buộc chúng thật kỹ xung quanh bề mặt và nên dán nhãn lên trên lớp bề mặt để có thể theo dõi ngày mua sản phẩm cũng như là thời hạn sử dụng của chúng. Khi tiến hành cất trong tủ đông và bạn cũng nên chia thực phẩm thành nhiều phần nhỏ và đóng gói từng phần một riêng biệt để sau này dễ dàng lấy ra rã đông và chế biến mà không làm ảnh hưởng hay hư hại đến những phần còn lại trong tủ.

Nhiều gia đình không sử dụng hết tiềm năng của ngăn đá tủ lạnh. Một số ý tưởng sau sẽ giúp bạn sử dụng tốt hơn.

Thời hạn bảo quản thực phẩm đông lạnh

Và sau đây là một trong những cách giúp bạn dễ làm đông từng loại thực phẩm khác nhau mà bạn sẽ không bao giờ nghĩ tới. Ví dụ như bằng việc tận dụng chiếc khay đá vô cùng hữu ích trong tủ đông của bạn bạn có thể bảo quản những loại thực phẩm như rau thơm, nha đam, chanh, rượu vang, tỏi....  việc này sẽ giúp cho bạn có được những thực phẩm và nguyên liệu này một cách nhanh chóng và vô cùng tiện ích mà không cần phải tốn thời gian cho việc đi mua hoặc là sử dụng với một số lượng lớn và lãng phí chúng. Vì vậy mà chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số mẹo vặt giúp giữ cho rau, quả tươi lâu trong tủ lạnh và giúp bạn bổ sung thêm vào kho kiến thức mẹo vặt gia đình của mình một cách tốt nhất để có thể trở thành những bà nội trợ đảm đang cho gia đình mình. Việc mà bạn phải lưu ý trong việc bảo quản thực phẩm đông lạnh, bởi vì hầu hết các thực phẩm bạn đông lạnh có hạn dùng tối đa khoảng một năm bao gồm thịt gia súc, gia cầm. Tuy nhiên, thịt nấu chín sẽ không để được lâu. Hầu hết các sản phẩm từ sữa nên được sử dụng trong vòng hai đến ba tháng.

Diệt gián trong nhà

Gián sống được phải có nước. Tìm tất cả các nguồn nước rò rỉ trong nhà bạn và sửa chữa chúng. Chỉ cần một con gián xuất hiện, sẽ có cả một tổ gián trong nhà bạn, đôi khi rất khó để loại bỏ chúng. Gián gặm nhấm thức ăn, sách vở, đồ điện tử, thậm chí một số còn mang mầm bệnh cho con người. Mùi hôi của gián cũng như phân gián vương trên đồ đạc cũng rất khó chịu.

Gián cũng giống như các loài động vật gây hại khác, chúng mang trong mình rất nhiều mầm bệnh, vi khuẩn đến cho con người do lượng vi khuẩn, vi trùng bám vào sáu đôi chân bé tí đầy lông của chúng. Để tiêu diệt, trừ khử loài gián tận gốc trong ngôi nhà của bạn, bạn cần nắm vững kiến thức về những nơi ưa thích của chúng để rải bẫy. Gián với cấu tạo tự nhiên và khối lượng mà có một khả năng gần như là siêu nhân trong tự nhiên khi chúng nó có thể đi bộ dính ngược lên trên trần ngôi nhà của bạn, chui rúc, hoạt động vào các khe hở hay bay lượn như chim. Chúng rất là ít khi tạo ra tiếng ồn khi di chuyển nên ít khi bạn phát hiện ra trừ khi chúng xuất hiện bay trước tầm mắt của bạn. Hơn nữa, gián chúng có sức sống rất mãnh liệt khi mà bạn đập mãi mà không chết. Chúng chỉ là ngất đi một thời gian rồi sau đó lại tỉnh.

Tất cả những yếu tố sau này sẽ biến chúng thành một loài côn trùng vô cùng đáng sợ nhất trong các gia đình. Dưới đây là vài cách giúp bạn loại bỏ gián trong nhà:

Các lưu ý khác giúp cho bạn tiêu diệt và hạn chế sự xuất hiện của gián trong ngôi nhà của bạn:

- Lưu ý thứ năm trong việc tiêu diệt và hạn chế sự xuất hiện của gián trong ngôi nhà của bạn và giúp cho bạn có thể loại bỏ và tiêu diệt được bất kỳ loại côn trùng gây hại nào ảnh hưởng đến đời sống và môi trường sống của bạn, và đặc biệt là gián loại côn trùng gây ra nhiều vấn đề về sức khoẻ nhất cho con người hiện nay, để chúng không có điều kiện sinh sôi và phát triển cũng như là duy trì nhiều thức ăn của chúng, đó là nếu như mà bạn muốn dùng bả và bẫy gián hiệu quả, bạn nên đặt ở nhiều khu vực, vị trí bên trong ngôi nhà của bạn, đặc biệt là gần đường đi của chúng hoặc nơi có phân gián. Gián với cấu tạo tự nhiên và khối lượng mà có một khả năng gần như là siêu nhân trong tự nhiên khi chúng nó có thể đi bộ dính ngược lên trên trần ngôi nhà của bạn, chui rúc, hoạt động vào các khe hở hay bay lượn như chim. Chúng rất là ít khi tạo ra tiếng ồn khi di chuyển nên ít khi bạn phát hiện ra trừ khi chúng xuất hiện bay trước tầm mắt của bạn. Khi mà bạn đã tiến hành việc đặt bả và bẫy, lưu ý không nên làm sạch, vệ sinh và lau chùi khu vực đó quá, kẻo gián sẽ chuyển đường đi.

Công năng khác của kem đánh răng

Nó có thể giúp đánh bóng gương, làm sạch vết xước trên giày da hay cọ sạch bàn là...

Chắc hẳn bất kỳ ai trong số chúng ta khi nhắc đến những món đồ dùng để vệ sinh chăm sóc cho bản thân mà bạn phải sử dụng hàng ngày và không thể nào thiếu được đó chính là kem đánh răng, loại dung dịch tẩy rửa vô cùng cần thiết mà mỗi chúng ta đều sử dụng vào mỗi buổi sáng và buổi tối để vệ sinh răng miệng và giúp cho bạn làm sạch mảng bám, vết bẩn cũng như khử mùi hôi khó chịu của răng miệng. Nhưng có lẽ ít ai trong số chúng ta biết được rằng những tuýp kem đánh răng mà chúng ta thường mua ở chợ, siêu thị hay các cửa hàng tiện dụng thông thường mỗi tháng, lại có thể mang đến cho các bạn những công dụng và vai trò vô cùng bất ngờ ngoài việc chỉ dùng để vệ sinh răng miệng.

Bạn từng nghĩ rằng tác dụng của kem đánh răng chỉ để đánh răng, giữ cho bạn có hơi thở thơm mát? Không đơn giản như thế đâu nhé, bên cạnh chức năng giữ gìn vệ sinh răng miệng kem đánh răng còn có rất nhiều công dụng khác trong cuộc sống hàng ngày đấy. Bởi vì bên trong kem đánh răng có các thành phần hoá học đặc biệt và mang lại nhiệt độ thấp và mát lạnh do đó mà chúng ta có thể vận dụng những tính chất và đặc tính này của tuýp kem đánh răng thông thường trong nhà tắm của bạn để thực hiện được rất nhiều công việc khác nữa. Đó chính là dùng chúng để vệ sinh, lau chùi tẩy rửa và còn có thể làm được rất nhiều việc khác nữa trong gia đình của mình một cách vô cùng đơn giản và thuận tiện. Bạn có thể tận dụng phần thừa của tuýp kem để làm những việc dưới đây:

Ngăn chặn tình trạng mờ sương ở kính mắt

Bạn từng nghĩ rằng tác dụng của kem đánh răng chỉ để đánh răng, giữ cho bạn có hơi thở thơm mát? Không đơn giản như thế đâu nhé, bên cạnh chức năng giữ gìn vệ sinh răng miệng kem đánh răng còn có rất nhiều công dụng khác trong cuộc sống hàng ngày đấy. Vì vậy mà một trong những mẹo và phương pháp giúp bạn làm sạch kính mắt đó chính là sử dụng kem đánh răng, nguyên liệu vô cùng dễ tìm trong ngôi nhà của bạn. Phương thức tiến hành thực hiện điều này đó là khi bạn đang đi đường, làm việc hay trượt tuyết, bơi lội không có gì bực bội và nguy hiểm hơn kính bị mờ hơi sương. Bạn có thể ngăn chặn tình trạng đó bằng cách thoa lên kính ít kem đánh răng, sau đó dùng khăn lau đi. Với phương pháp này sẽ giúp cho bạn có thể làm những vết bẩn, mờ sương mảng bám trên kính mắt của mình mờ đi một cách nhanh chóng và vô cùng tiện lợi mà không phải tốn nhiều thời gian và chi phí mà vẫn đảm bảo cho kính mắt của bạn đẹp như mới.

Điều nên biết về bệnh viêm túi mật

Khái niệm
Trong hệ thống đường dẫn mật có các nhánh mật trong gan, ống mật chủ, túi mật. Túi mật bao gồm thân, ống và cổ túi mật. Nằm vị trí dưới gan, vùng bụng bên phải, dưới bờ sườn phải, chiều dài khoảng 80 - 100mm, chiều ngang khoảng 30 - 40mm. Mật được nối liền với ống mật chủ, cổ túi mật bị gấp khúc với thân túi. Dịch mật được chứa trong mật và túi mật. Dịch mật được bài tiết nhiều hơn khi ăn, túi mật sẽ co lại và đổ dịch mật vào ống mật chủ đổ vào tá tràng (chỗ bóng Vater) để xuống ruột non tiêu hóa thức ăn. Cơ Oddi hoạt động như một cái van có nhiệm vụ dẫn mật vào tá tràng để xuống ruột non một cách nhịp nhàng.
Nguyên nhân
Người càng béo phì càng dễ mắc bệnh hoặc càng lớn tuổi.
Có đến 90% viêm túi mật do sỏi.
Nguyên nhân do sỏi túi mật gây tắc nghẽn bị viêm nhiễm. Khi di chuyển, sỏi cọ xát làm thành túi mật bị tổn thương hoặc dịch mật bị ứ đọng trong túi mật hoặc vi khuẩn tích tụ có thể làm túi mật bị viêm. Vi khuẩn, vi trùng hoặc ký sinh trùng là nguyên nhân gây viêm túi mật. Phổ biến nhất là vi khuẩn đường ruột theo đường mật đổ vào tá tràng hoặc gây viêm do vi khuẩn theo đường máu, bạch huyết đi tới đường dẫn mật, túi mật. Khối u chèn ép đường dẫn mật từ bên ngoài đè vào hoặc trong lòng ống dẫn mật làm ứ đọng và gây viêm mật. Ngoài ra, ăn nhiều chất béo cũng khiến viêm túi mật
Triệu chứng
Khi túi mật bị viêm, các triệu chứng phổ biến thường thấy là vùng hạ sườn phải bị đau lây qua lưng hay lên vai phải, hoặc vùng thượng vị (dễ nhầm với cơn đau dạ dày - tá tràng). Trong lúc đau, nếu ăn hay uống, triệu chứng đau sẽ tăng lên do đường mật bị kích thích nhiều.
Xuất hiện sốt rét run sau cơn đau, đau đó nhiệt độ trở về bình thường hoặc tăng nhẹ. Sau đó vàng da, vàng mắt xảy ra. Tuỳ thuộc mức độ tăng dịch trong mật nhiều hay ít mà mức độ vàng da đạm nhạt. Đây là ba triệu tam chứng Charot. Tuy nhiên có những triệu chứng sốt không rõ nguyên nhân.
Có các dấu hiệu bệnh về tiêu hoá
Cần chú ý xét nghiệm máu bạch cầu,siêu âm gan mật để xác đinhm rõ tình trạng bệnh.

Bệnh gan

Triệu chứng trầm cảm nên biết

Trầm cảm là trạng thái bi quan, chán nản, dễ mệt mỏi, không quan tâm đến bất cứ chuyện gì trong cuộc sống. Dấu hiệu rõ ràng nhất trong chứng trầm cảm là buồn, tuyệt vọng. Điều quan trọng cần phát hiện sớm và điều trị kịp thời,nếu không sẽ gây khó lường hơn trong cách giải quyết và điều trị bệnh. Sau đây là 5 triệu chứng cần biết khi bị trầm cảm:

Cân nặng thay đổi nhanh chóng

Đây là dấu hiệu dễ nhận thấy nhất. Trong một tháng nếu thấy 5% cơ thể thay đổi là điều không nên bỏ qua. Có thể giảm cảm giác thèm ăn dẫn đến sút cân. Kết qủa gây đau đầu, thiếu máu, chóng mặt.. Mặt khác có thể làm tăng trọng lượng, trong trường hợp này do trầm cảm làm tăng cảm giác thèm ăn (ăn vô độ).

Giấc ngủ không ngon, không sâu giấc.

Đây là một trong những yếu tố gây sự quan tâm nhất nếu rối loạn kéo dài. Có nhiều lý do gây mất ngủ mà không liên quan đến bệnh trầm cảm, ví dụ dùng các thiết bị điện tử (điện thoại, laptop…) ăn quá no vào buổi tối hoặc các yếu tố stress…có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Không nên lạm dụng thuốc ngủ, rượu bia, thuốc lá mà phải thăm khám hỏi ý kiến bác sĩ để phát hiện kịp thời.

Tâm trạng nóng nảy, dễ tức giận

Tình trạng bệnh bị tác động do những thay đổi về tâm lý như lo lắng, nổi buồn vô cớ…. Đây có kết quả của trình trạng mất ngủ, thiếu chất dinh dưỡng vì do ăn uống kém. Nên kiểm soát tâm trạng, hạn chế tối đa mâu thuẫn…

Cảm thấy tội lỗi

Cảm giác tội lỗi thường thấy ở những người bị trầm cảm do đó hay có những cảm xúc tiêu cực. Khi cãi vã với người thân , gia đình thì cảm giác tội lỗi ngày càng tăng lên.

Đau đớn và khó chịu

Các biểu hiện như tăng nhạy cảm ở da, đau các cơ, cứng khớp hoặc rối loạn tiêu hóa… Tuy nhiên có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đễn trầm cảm hay stress.

Trầm cảm là không chỉ thể hiện qua nỗi buồn, “nước mắt” hay những dấu hiệu rõ ràng khác vì vậy nên thăm khám, theo dõi đễ sớm hoà nhập với cộng đồng, xã hội.

Bệnh gan